Kam paredzēta menstruālā kauss un kā to lietot - ginekologu atsauksmes

Menstruālā kauss (vāciņš, vāciņš) ir arvien populārāks sieviešu intīmās higiēnas līdzeklis. Pirmo reizi tas tika izstrādāts 1930. gadā, tajā pašā laikā, kad parādījās tamponi. Tomēr, ņemot vērā to, ka, lai to izmantotu, tas ar rokām jāievieto makstī, kas tajā laikā tika uzskatīts par nepiedienīgu, tas nesaņēma izplatīšanu. Tamponu ražotāji šo problēmu pārvarēja, izveidojot vienreiz lietojamu aplikatoru.

Vispārēja informācija

Tikai daži cilvēki zina, kas ir menstruālā kauss. Šis ir moderns rīks, kas paredzēts lietošanai kritiskās dienās. Vāciņš izskatās kā vāciņš, zvans.

Menstruālās krūzes ir:

1. Vienreizējās lietošanas. Visbiežāk tie ir izgatavoti no polietilēna, pēc izskata atgādina diafragmu (barjeras kontracepcijas veidu). Šie vāciņi ir mīksti un elastīgi.
2. Atkārtoti lietojams. Izgatavots no lateksa, medicīniskā silikona, termoplastiskā elastomēra (TPE). Lietošanas termiņš var būt līdz 10 gadiem. Bet katram ražotājam ir savi ieteikumi bļodas darbības laikam, kas norādīti instrukcijās.

Lai bļodas noņemšana būtu ērta, zemāk atrodas “aste”. Tam var būt iegarena forma, piemēram, bumba vai gredzens.

Menstruālo kausiņu vāciņi ir caurspīdīgi vai daudzkrāsaini. Krāsai tiek izmantotas sertificētas krāsvielas. To priekšrocība salīdzinājumā ar caurspīdīgajiem vāciņiem ir tā, ka tie saglabā savu prezentāciju ilgāk. Uz bezkrāsainiem produktiem ātri parādās piesārņojums, tie kļūst dzelteni.

Mutes aizsargi ir laba alternatīva spilventiņiem un tamponiem, un izgatavoti no medicīniskā silikona, tie ir piemēroti pat alerģiskiem cilvēkiem.

Pateicoties lielajai izvēlei, katrai sievietei varat izvēlēties piemērotāko higiēnas līdzekli.

Kam paredzēta menstruālā krūzīte?

Tirgū ir pieejams plašs higiēnas preču klāsts. Tomēr mēnešreižu kausiņi kļūst arvien populārāki. Kāpēc ir nepieciešams vāciņš? Atšķirībā no tamponiem un spilventiņiem tas neuzsūc asinis, bet savāc tās sevī. Vāciņa ievietošanas tehnika ir līdzīga tampona lietošanai. Bet tampons, kas absorbē sekrēciju, var izžūt un kairināt maksts gļotādu.

Spilventiņu izmantošana arī ne vienmēr ir ērta. Dienas laikā tas ir pastāvīgi jūtams un var izcelties ar cieši pieguļošu apģērbu. Pareizi ievietots mutes aizsargs ir absolūti nejūtams un neredzams citiem. Varbūt tā izmantošana sportā, dejās, peldēšanā.

Vāciņu var lietot tikai kritiskās dienās. Materiāls, no kura izgatavots kauss, iztaisnojas un pielīp pie maksts sieniņām, tādējādi novēršot asiņu noplūdes iespēju.

Slavenākā forma ir tulpju menstruālā kauss. Tā atkārto sievietes ķermeņa uzbūvi, līdz ar to nav jūtama lietojot. Sievietes, kas izvēlējušās šo konkrēto formu, zina tās priekšrocības un priekšrocību. Proti: sportam un dejošanai, peldēšanai dīķos, ceļojumiem un ceļojumiem.

Bļodu šķirnes

Menstruālā kauss, atšķirībā no tamponiem un spilventiņiem, neuzsūc asinis, bet gan savāc tās.

Atkarībā no lietošanas ilguma ir:

• vienreizējās lietošanas;
• atkārtoti lietojams.

Saskaņā ar materiālu ir:

• latekss;
• silikons;
• no termoplastiska elastomēra.

Vispopulārākās ir silikona bļodas. Tā kā tie neizraisa alerģiju, materiāls ir gan elastīgs, gan mīksts. Tas nodrošina maksimālu komfortu.

Cepurīšu forma ir: noapaļota, iegarena un iegarena.

Pareiza menstruālā kausa izvēle

No pirmā acu uzmetiena ir grūti noteikt, kāda izmēra menstruālo kausu izvēlēties. Lai nepieļautu kļūdu izmērā, jāņem vērā šādi faktori:

1. Vecums. Ir 2 izmēri: A un B. Jo jaunāka sieviete, jo mazākam jābūt mutes aizsargam. Tas ir saistīts ar maksts muskuļu elastību. Ar vecumu un pēc dzemdībām muskuļi vājina, tāpēc ir piemērots liels produkts. Jaunavām mutes aizsarga lietošana ir kontrindicēta.
2. Piešķīrumu skaits. Izmērs jāizvēlas, pamatojoties uz menstruāciju pārpilnību. Ir 3 sējumi: mazs (S), vidējs (M) un liels (L). Liela tilpuma bļodas ir piemērotas lielam izplūdes daudzumam, savukārt mazas bļodas ir piemērotas mērenai plūsmai. Atkarībā no cikla dienas ir iespējams izmantot dažādus izmērus.
3. Anatomiskās īpašības. Ja dzemdes kakla vieta ir zema, derēs mazs vai vidējs mutes aizsargs.
4. Sportiskas aktivitātes. Ja sieviete jau ilgu laiku nodarbojas ar sportu, tiek nostiprināti iegurņa pamatnes muskuļi. Kegela vingrinājumi strādā arī ar maksts muskuļiem. Labākā izvēle būtu M vai S izmērs.
5. Problēmas ar urīnpūsli. Ja urīnpūslis ir pārāk jutīgs, liels cietais vāciņš radīs diskomfortu. Pārtrauciet savu izvēli uz mazas vai vidējas bļodas, kas izgatavota no mīkstiem materiāliem.

Izvēloties menstruālo kausu, neaizmirstiet par maigumu. Elastīgākas krūzītes ātri atveras makstī un labāk saglabā savu formu.

Ne visi var uzreiz atrast pareizo izmēru. Bet, ievērojot iepriekš minētos padomus, kā izvēlēties menstruālo kausu, var izvairīties no daudzām kļūdām.

Kā lietot

Mutes aizsarga uzlikšanas metode var šķist sarežģītāka nekā tamponu vai spilventiņu lietošana. Patiesībā viss nav tik grūti, kā šķiet.

Pirms lietošanas izlasiet lietošanas instrukciju. Tiks aprakstīti lietošanas noteikumi, ieteikumi un kontrindikācijas.

Iepriekš ir jāizpēta iespējamie vāciņa noplūdes iemesli:

• nepareizs izmērs;
• bojāta virsma;
• ievadīts nepareizi.

Pirms menstruālā kausa lietošanas tas jādezinficē. To var izdarīt, vārot ūdenī apmēram 5 minūtes. Daži mutes aizsargi tiek pārdoti ar īpašu dezinfekcijas līdzekli.

Kā pareizi ievietot bļodu, ir uzzīmēts instrukcijās.

Krūzes ievietošanas process

Ja instrukcija ir izpētīta un vāciņš ir dezinficēts, varat sākt to lietot. Lietošanas instrukcija:

1. Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm. Pretējā gadījumā jūs varat iegūt infekciju.
2. Lai nodrošinātu, ka ievietošana nerada diskomfortu, varat samitrināt mutes aizsargu vai izmantot lubrikantu (uz ūdens bāzes).
3. Salokiet mutes aizsargu uz pusēm (instrukcijā ir norādīts, kā to izdarīt pareizi).
4. Ieņemiet ērtu pozīciju. Ir vairākas ērtas pozīcijas: guļus, tupus, stāvus, vienas kājas pacelšana.
5. Ar pirkstiem izplešot kaunuma lūpas, ievietojiet vāciņu makstī. "Aste" jānostāda apmēram 1-2 cm dziļumā. Ja vāciņš ir ievietots pārāk dziļi, var rasties diskomforts vai izdalījumi.
6. Ja krūze neatveras, tā jāpagriež. Vāciņš maksts iekšpusē kļūst mīkstāks un cieši pieguļ sienām.

Ja viss ir izdarīts pareizi, ievietotais vāciņš praktiski nav jūtams iekšā, pat mainot pozīcijas. Sākumā ievads var būt grūts. Tomēr jūs varat uzzināt, kā ievietot menstruālo kausu, noskatoties video internetā.

Kā noņemt vāciņu

Bļodas izvilkšanas process ir vienkāršs. Jums jāievēro šādi noteikumi:

1. Nomazgā rokas.
2. Ieņēmis ērtu pozīciju, aptaustiet bļodas dibenu un viegli piespiediet to. Tas pārtrauks vakuumu un palīdzēs izņemt mutes aizsargu, neko neizšļakstot.
3. Pagriežot ap savu asi, noņemiet vāciņu. Nevajadzētu vilkt aiz asti, tas ir paredzēts tikai konteinera vilkšanai līdz maksts ieejai. Lai to izdarītu, ir virs tualetes, lai nejauši nesasmērētos. Vienreizējās lietošanas mutes aizsargs tiek izmests kopā ar saturu.
4. Atkārtoti lietojamais mutes aizsargs ir jātīra, notecinot asinis. Pēc iztukšošanas tas jānoskalo zem tekoša ūdens, un to var uzstādīt vēlreiz. Ceļojot, mutes aizsargu var notīrīt, izmantojot speciālas salvetes.
5. Kad menstruācijas beigušās, vāciņš jādezinficē, jāizžāvē un jāievieto auduma maisiņā (parasti komplektā) līdz nākamajam ciklam.

Pēc vairākiem cikliem sieviete pierod lietot menstruālo kausiņu, ievietošana un izņemšana aizņem tikai dažas minūtes.

Kā saprast, ka laiks mainīt bļodu

Atkārtoti lietojamās menstruālās glāzes var kalpot ļoti ilgi. Parasti kalpošanas laiku nosaka ražotājs. Kopumā krūzes var lietot bez nomaiņas 5-10 gadus.

Visbiežāk sieviešu higiēnas preces tiek mainītas pēc dzemdībām. Maksts izmērs palielinās, tāpēc jums ir jāizvēlas lielāka kauss. Pēc dzemdībām izdalījumu daudzums var mainīties (parasti tie kļūst bagātīgāki). Tas arī jāņem vērā, izvēloties bļodas tilpumu.

Laika gaitā vāciņa virsma var deformēties: parādās skrāpējumi, plaisas, izskats pasliktinās. Šajā gadījumā jūs varat arī nomainīt higiēnas līdzekli.

Priekšrocības un trūkumi

Menstruāciju krūzītei, tāpat kā visām sieviešu higiēnas precēm, ir savas priekšrocības un trūkumi.

priekšrocības:

1. Atkārtoti lietojama modeļa ilgstoša izmantošana. Mutes aizsargi ir dārgāki nekā tamponi un spilventiņi, bet atmaksāsies pēc 2-3 menstruālā cikla.
2. Nekaitē ķermenim. Tamponi var izžūt maksts gļotādu vai izraisīt toksiskā šoka sindromu. Kā arī tamponi un paliktņi rada labvēlīgu vidi baktēriju pavairošanai.
3. Pareizi uzstādīta bļoda pasargās no noplūdes un nepatīkamas smakas, kā arī būs citiem neredzama.
4. Ražotāji norāda, ka mutes aizsargu nevar nomainīt līdz 12 stundām, ko nevar salīdzināt ar citu higiēnas līdzekļu lietošanu. Bet labāk nesasniegt 12 stundas, notīrot bļodu apmēram 4-6 stundas pēc ievadīšanas.
5. Kritiskās dienas ar vāciņa lietošanu nav šķērslis sportam, peldēšanai un āra aktivitātēm.
6. Salīdzinot ar tamponiem un spilventiņiem, krūzīte ir videi draudzīga. Galu galā jums tikai jāiznīcina tā saturs.
7. Nodarbojoties ar seksu, vienreizējās lietošanas krūzi var atstāt vietā. Bet jāņem vērā, ka tas nepasargās no nevēlamas grūtniecības vai infekcijas.

Galvenais trūkums ir tas, ka menstruālā kauss izplūst. Iepriekš minēti iemesli, kāpēc tas notiek. Kad tie tiek noņemti, noplūdes iespēja ir minimāla.

Citi trūkumi:

1. Menstruālās asinis var ieplūst atpakaļ dzemdē. Tas ir iespējams, ja bļodā ir sakrājies daudz sekrēciju, un sieviete ir ieņēmusi horizontālu stāvokli.
2. Cepures rada vakuumu maksts iekšpusē, kas ir labvēlīga vide baktēriju pavairošanai.
3. Ir vairākas sievietes ķermeņa slimības un pazīmes, kuru gadījumā vāciņa lietošana ir kontrindicēta.

Zinot katra intīmās higiēnas līdzekļa plusus un mīnusus, sieviete var izvēlēties savam ķermenim piemērotāko.

Bļodas kopšana un tīrīšana

Menstruālā kauss ir jādezinficē pirms katra cikla. Lai to izdarītu, varat to vienkārši vārīt 5 minūtes. Vāciņš tiek uzglabāts speciālā kastē vai maisiņā, parasti tie ir iekļauti komplektā.

Pēc katras lietošanas krūze jāizskalo ar ūdeni. Un menstruāciju beigās - ir nepieciešams vārīties.

Kontrindikācijas lietošanai

Menstruālā kauss var kaitēt ķermenim, ja to lieto, ja ir kontrindikācijas.

Galvenās kontrindikācijas ir:

• iekaisuma procesi vai hroniskas uroģenitālās sistēmas slimības;
• spirāles klātbūtne;
• alerģiska reakcija uz bļodas materiālu (lateksa bļodas šajā ziņā ir bīstamākas nekā silikona bļodas);
• jaunavība.

Bagātīgi izdalījumi var izraisīt menstruāciju vāciņu noraidīšanu.

Doktora komentāri

Ginekologu atsauksmes par menstruālo kausiņu lietošanu dalās. Vieni tos uzskata par jaunās paaudzes higiēnas precēm, citi uzskata, ka tie ir veselībai bīstami.

Bet ārstu viedokļi bija vienisprātis, ka pirms šāda higiēnas līdzekļa lietošanas jums ir jāveic pārbaude un jāveic testi. Ja nav kontrindikāciju, var lietot menstruāciju kausus.