Влияние антидепрессантов на месячные

Скверное настроение, подавленность, эмоциональные срывы, непредсказуемые истерики – именно так проявляется депрессия перед месячными. Почему она имеет место быть, и как бороться с этим состоянием – рассмотрим далее.

Причины плохого настроения в предменструальный период

Ученые до сих пор спорят относительно того, почему у женщин возникает депрессия при ПМС и во время месячных. Версии причин различны, в том числе:

  • гормональные перестройки в организме, которые вызывают резкое снижение уровня эстрогена;
  • неполноценный рацион;
  • витаминная недостаточность;
  • стрессы;
  • сезонные эмоциональные сбои;
  • нарушение деятельности щитовидной железы;
  • различные заболевания как гинекологической, так и других сфер.

антидепрессанты влияют на месячные гормональный сбой

Стоит отметить, что каждая из версий имеет право на существование. Например, если происходят какие-либо нарушения в цепочке взаимодействия гормонов и центральной нервной системы, страдает весь организм. В частности, снижается уровень выработки дофамина, серотонина и других нейромедиаторов. Результат – депрессия до, во время и даже после месячных.

Неправильное питание и, как следствие, недостаток калия, витаминов А, В6 и Е в период перед менструацией дают о себе знать в виде нервных расстройств, понижения болевого порога и пр.

Щитовидная железа, как и гинекологические органы, непосредственно влияет на выработку гормонов, соответственно, сбои в работе не могут не отразиться на состоянии организма в общем и душевном равновесии в частности.

Нельзя исключать такие факторы, как особенности характера и генетическая предрасположенность к депрессиям. Если женщина в «спокойные» периоды цикла вспыльчивая и раздражительная, то вполне логично, что в ПМС ее состояние не изменится в лучшую сторону, а еще больше обострится.

Читайте также

Лактожиналь во время месячных можно ли

Женский организм особенно часто подвергается различным заболеваниям. Среди разнообразных патологий можно отметить…

Как проявляется

Казалось бы, заметить признаки депрессии не составляет сложности. Но проблема в том, что одни и те же эмоциональные реакции на происходящие события и подавленное состояние женщины могут быть ей присущи не только в период перед регулами или во время них.

К симптомам ПМС, грозящим перейти в затяжную депрессию, можно отнести:

  • Неожиданные вспышки гнева, проявление неоправданной агрессии.
  • Беспричинное ухудшение физического самочувствия: головные боли, ломота в мышцах, ноющие ощущения внизу живота и т. п.
  • Ощущение несобранности, невозможность сконцентрироваться.
  • Внезапно возникшее отвращение к еде или, наоборот, приступы обжорства.
  • Боязнь излишнего шума, света.
  • Забывчивость.
  • Слабость, постоянное желание поспать и т. п.

 

При надвигающемся депрессивном расстройстве происходят изменения не только в поведении, но и во внешнем виде женщины. Появляется в какой-то мере наплевательское отношение к себе. Даже простейшие гигиенические процедуры такие, как умывание, чистка зубов, мытье головы превращаются для представительницы слабого пола в невыполнимую, ненавистную задачу. О том, что касается выполнения домашних дел, и говорить не приходится – вчерашняя идеальная хозяйка категорически игнорирует горы грязной посуды и требующего стирки белья, и слышать не хочет о готовке, уборке и прочих хлопотах.

Такие симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать, и уж тем более накладывается строгое табу на какие-либо упреки и ругань в адрес женщины, которая страдает ПМС. Любые негативные реакции со стороны окружающих могут только усугубить ситуацию и привести к необратимым последствиям со стороны ее психики.

Читайте также

Почему после месячных выделяются вонючие выделения

Любое заболевание, будь то гинекологической или иной сферы, имеет негативные последствия и симптомы. При этом наш…

Методы борьбы с депрессивным состоянием

Единственного рецепта для моментального улучшения состояния в период ПМС нет. Важно уяснить, что бороться следует именно с причинами, которыми вызваны перечисленные выше симптомы. Если самой женщине это не под силу, а ситуация раз за разом только усугубляется, то оптимальный вариант – сходить на прием к специалисту. В зависимости от результатов проведенного обследования, врачом могут быть назначены следующие средства при депрессии:

  1. Антидепрессанты – для снятия чувства тревоги, улучшения настроения и эмоционального состояния.
  2. Фитопрепараты – травяные сборы, которые обладают мягким успокоительным действием.
  3. БАДы и витамины – если причина депрессии заключается в нехватке нутриентов, минералов и т. п.
  4. Ноотропы, анксиолитики и седатики– против тревожности и бессонницы, для поднятия общего тонуса.

В редких случаях, когда признаки ПМС у пациентки многочисленны и ярко выражены, может назначаться гормональная терапия. Вполне возможно, что исправить ситуацию помогут более приятные методы, например, физиотерапия – массажи, иглоукалывания. Обязательно врач порекомендует женщине, которая борется с депрессивным состоянием, пересмотреть рацион. В частности – исключить соленую, копченую, острую пищу, заменив ее молочными продуктами, рыбой, фруктами, разными орехами и даже любимым всеми шоколадом.

антидепрессанты задержка месячных

Как антидепрессанты влияют на месячные

Одно можно сказать точно – влияют, как и любые другие препараты. Проявления их действия могут быть абсолютно различными. У одних женщин гормональный сбой выражается в задержке месячных на несколько дней. У других, только если очень внимательно присмотреться и прислушаться к реакции организма на терапию, можно проследить несущественное уменьшение выделений.

Читайте также

Соэ перед месячными

В период менструации меняются практически все клинические показатели крови. Резкие колебания возможны как в сторону…

Если регулы задержались на небольшой срок или лишь немножко сократились в объеме – бить тревогу не стоит. Но когда речь идет о более существенном сбое цикла – стоит посетить врача, чтобы выяснить причину и, возможно, отменить или заменить принимаемый препарат.

Мнение специалистов

Врачи, разумеется, не отрицают тот факт, что ПМС – это одна из причин депрессивных расстройств, которая чаще всего, к радости и медиков и их пациентов, носит временный характер. Более того, симптомов проявления депрессии насчитывается учеными около 200. Практически все они легко поддаются коррекции и полностью излечимы. Но очень важно вовремя распознать тонкую грань между нормой и тревожным сигналом организма, и обязательно обращаться к специалисту за помощью.

Итоги

Депрессия перед месячными – это не повод для паники, которая усугубит и без того не самое лучшее состояние. У всех без исключения женщин ПМС сопровождается сменой настроения, подавленностью, перепадами настроения и другими «сюрпризами» психологического характера. Главное в такой ситуации – придерживаться правила золотой середины: не зацикливаться на проявляющихся симптомах, но и не игнорировать их, если заметили, что они усилились или слишком затянулись.

депрессия во время месячных

Постарайтесь переключаться на позитивные моменты, займитесь в этот период любимым хобби, проводите больше времени с близкими людьми, в идеале – на свежем воздухе и, если позволяет физическое состояние, за активными играми. Чтобы порадовать себя любимую, сходите в ресторан и попробуйте блюда, которыми ранее не рисковали полакомиться, боясь испортить фигуру. Лишние граммы быстро уйдут, а вот хорошее настроение от эстетического и гастрономического удовольствия останется надолго. Не стоит бояться давать выход негативу. В данном случае приемлемы все методы борьбы. Хотите побить посуду – бейте. Хочется плакать – рыдайте, не стесняясь. Появляется желание кого-то убить – отправляйтесь в тир, чтобы спустить пар. И ни у какой депрессии при таком повороте событий не останется ни малейшего шанса!

Оцените пожалуйста статью
[Всего голосов: 1    Средний: 2/5]
Вам будет интересно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector