Menstrüel tsiklning bosqichlari: kunlik jadval

O'smirlik davridan boshlab (11-16 yosh) va menopauza boshlanishidan oldin, ayolda muntazam ravishda dog'lar paydo bo'ladi - hayz ko'rish. Menstrüel tsiklning barcha uch bosqichi o'rtacha 21-28 kun (+/- 3-5 kun) davom etadi. Ushbu davrda tuxumning pishib etishi va tuxumdonni tark etishi uchun vaqt bor, kontseptsiya va embrionning bachadon shilliq qavatida fiksatsiyasi sodir bo'lishi mumkin. Agar erkak jinsiy hujayra va ayol tuxumining birlashishi sodir bo'lmasa, yangi hayz davri boshlanadi.

Menstrüel tsiklning asosiy bosqichlari

Menstrüel sikl uchta asosiy bosqichga bo'linadi:

Ularning normal kursi reproduktiv tizimning to'g'ri ishlashiga yordam beradi. Uch bosqichning har birida gormonlar nisbati o'zgaradi. Bu da aks ettirilgan unumdorlikshuningdek, farovonlik va kayfiyat haqida.

Dog'lanishning birinchi kuni hayz davrining boshlanishi sifatida qabul qilinadi, uning tugashi yangi qon ketishdan oldingi oxirgi kunga to'g'ri keladi. Odatda, tsiklning davomiyligi 21-35 kunni tashkil qiladi. Sekretsiyalarning intensivligi va ularga hamroh bo'lgan noqulaylik individualdir.

Menstrüel tsiklning bosqichlari yangi hayotning tug'ilishiga tayyorligi bilan ajralib turadi. Bosqichlarning nomlari ayol tanasida sodir bo'lgan jarayonlarni aks ettiradi. Turli bosqichlarda gormonal fon bilan bog'liq o'zgarishlar mavjud.

Birinchi bosqich

Qon ketishining paydo bo'lishi bilan hayz davrining birinchi bosqichining boshlanishiga to'g'ri keladi - follikulyar. O'tgan oyda o'sgan ichki qatlam (endometrium) ning bachadon tomonidan rad etilishi mavjud. Shu bilan birga, ta'siri ostida follikullarning pishib etish jarayoni tuxumdonda boshlanadi follikulani ogohlantiruvchi gormon (FSH).

Hayz ko'rish davom etadigan davrda 7 dan 12 gacha hujayralar o'sishni boshlaydi. Ko'pchilik katta follikul (dominant) tsikl boshlanganidan keyin 7 kundan keyin rivojlanishda davom etadi, qolgan qismi atrofiya.

Reproduktiv organning qoplamasi ayolning tanasidan kichik bo'laklarda, shikastlangan tomirlardan qon bilan aralashib chiqadi. Uning ajratmalarning umumiy miqdoridagi ulushi nisbatan kichik - uchdan biridan ko'p emas. Shuning uchun, sog'lom ayollarda hayz ko'rgandan so'ng, normal salomatlik saqlanib qoladi, anemiya rivojlanmaydi.

Yangi tsiklning birinchi kunlarida qiz qorinning pastki qismida og'irlik, og'riqni boshdan kechirishi mumkin. Bu bachadonning mushak qavati bilan bog'liq krampo'lik endometriumni olib tashlash uchun.

Agar tsiklning follikulyar bosqichida follikullar o'smasa yoki kerakli hajmga etmasa, ovulyatsiya sodir bo'lmaydi. Bunday buzuqlik bilan ayol homilador bo'lolmaydi. Yana bir muvaffaqiyatsizlik - ko'plab o'rta kattalikdagi ikkilamchi follikullarning mavjudligi tsiklning 8-9 kunida. Bunday buzilish tuxumdonlarni rag'batlantirish, qabul qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin kontratseptivlar.

Ikkinchi bosqich

Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichining boshlanishi follikulaning urug'lanishga tayyor bo'lgan tuxumni portlash va chiqarishga tayyorligi bilan belgilanadi. Ovulyatsiya luteinlashtiruvchi gormon ta'siri ostida sodir bo'ladi.

Follikuladan tuxum chiqarilishidan darhol oldin va bu jarayonda ayol ayniqsa jozibali, quvnoq, baquvvat va jinsiy aloqaga intiladi.

Bu hodisa shu bilan izohlanadi ovulyatsiya gormonlar (estrogen, luteinizatsiya) eng yuqori nuqtada. Shuning uchun kontseptsiya uchun eng yaxshi kun tuxum tuxumdonni tark etadigan davrdir.

Menstrüel tsiklning ikkinchi bosqichi har doim ham ovulyatsiya bilan birga kelmaydi. Yiliga 2-3 marta, deb ishoniladi ovulyatsiya sodir bo'lmasligi mumkin. Bu stressli vaziyatlar, kasalliklar, ish va dam olish rejimining o'zgarishi, iqlim sharoitlari ta'siri ostida sodir bo'ladi. Bunday hodisa patologiya deb hisoblanmaydi. Bu ayol tanasining o'ziga xos xususiyati.

Uchinchi bosqich

Luteal faza oylik tsiklni yakunlaydi, aks holda u sariq tananing fazasi deb ataladi. Pishgan tuxum naychaga kirgandan keyin boshlanadi. Yorilgan follikula o‘rnida sariq tanacha hosil bo‘ladi. Bu bez beqaror, u progesteron ishlab chiqaradi. Gormon endometriumni urug'lantirilgan tuxumni biriktirish uchun tayyorlash uchun kerak, homiladorlik. Ushbu davrda follikullarni ogohlantiruvchi va luteinizatsiya qiluvchi gormonlar ishlab chiqarish sezilarli darajada kamayadi.

Agar spermatozoid naycha orqali harakatlanayotganda tuxumni urug'lantirsa, u bachadonga tushadi va uning ichki qobig'iga yopishadi. Sintez implantatsiyadan so'ng darhol boshlanadi xorionik gonadotropin (hcg). Ushbu gormon darajasi doimiy ravishda o'sib boradi, homiladorlikning birinchi soatlaridan 8-11 haftagacha. HCG ta'siri ostida korpus luteum tug'ilishgacha ishlaydi va progesteron ishlab chiqaradi.

Agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, tuxum o'ladi (follikuladan chiqqandan keyin 36-48 soat o'tgach). Korpus luteum o'ladi 10-12 kun davomida ovulyatsiyadan keyin. Progesteron sintezini to'xtatadi. Bachadon ichida endometrium eksfoliatsiyalanadi, keyingi hayz ko'rish boshlanadi.

Kun bo'yi tsikl bosqichi

Oylik tsiklning davomiyligi 21 dan 28-35 kungacha. Ikkinchi yarmining davomiyligi o'zgarishsiz - 14 kun. Uning ko'payishi yoki qisqarishi faqat ayolning tanasida patologik jarayonlar bilan bog'liq.

Ammo hayz davrining birinchi yarmi uzunligi bo'yicha farq qilishi mumkin. Ayollar hayz ko'rishning dastlabki bosqichida kundan-kunga nimani his qilishlarini yaxshiroq tushunish uchun uni batafsil ko'rib chiqishga arziydi.

В birinchi ikki kun hayz ko'rish, ko'pchilik ayollar o'zlarini yomon his qilishadi. U o'zini konvulsiv sifatida namoyon qiladi og'riqlar qorinning pastki qismida turli intensivlik, belning orqa qismida og'riq. Tsiklning bu davri samaradorlikning pasayishi, yomon kayfiyat bilan tavsiflanadi.

davr 15-22 kun oralig'ida ayollar uchun - yaxshi kayfiyat va energiya to'lqini. Agar urug'lantirish sodir bo'lgan bo'lsa, ozgina oqindi, engil karıncalanma bo'lishi mumkin bachadon ichidagi og'riq. Ular implantatsiya hamrohlari, ular bir kundan ortiq davom etmaydi.

Tuxum urug'lantirilmagan bo'lsa, premenstrüel sindrom belgilari paydo bo'ladi. Ular davrga to'g'ri keladi 23 kundan 28 kungacha tsikl. Qizlar asabiylashadi, xirillaydilar, ba'zilarida depressiya rivojlanadi.

Tsiklning o'zgarishiga nima sabab bo'lishi mumkin

Agar oylik tsikllarning barcha bosqichlari gormonlar tomonidan boshqarilsa, reproduktiv tizim normal ishlaydi. Endokrin tabiatning har qanday muvaffaqiyatsizligi hayz davrida darhol namoyon bo'ladi.

Misol uchun, tuxum pishganida, estrogen miqdori ortadi, progesteron darajasi past bo'ladi. Birinchisi maksimal konsentratsiyaga yetganda, ikkinchi biologik faol moddaning miqdori ham ortadi. Agar, tsiklning o'rtasidan oldin estrogen darajasi past, luteinlashtiruvchi gormon miqdori ko'paymaydi, natijada - ovulyatsiya sodir bo'lmaydi, follikul ichidagi joy bo'sh qoladi, u o'ladi. Shunday qilib, kontseptsiya ehtimoli istisno qilinadi.

Oylik tsiklning muvaffaqiyatsizligining umumiy sababi sog'liq muammolarida yotadi. Ayollar tomonidan olib boriladigan virusli infektsiyalar - gripp, suvchechak, qizilcha - deyarli har doim hayz ko'rish jadvalida aks etadi. Ko'pincha qalqonsimon bezning disfunktsiyasida tez-tez qon ketishlar bilan almashinadigan katta tanaffuslar kuzatiladi. Shuning uchun, tartibsiz, juda uzoq yoki qisqa davrlar shifokorga murojaat qilish uchun sabab bo'lishi kerak.

topilmalar

O'smirlarda birinchi hayzdan keyin tsiklning aniq bosqichlari o'rnatiladi 1-2 yil davomida. Sog'lom kattalar ayollarda ular barqaror. Shuning uchun, agar ritm muvaffaqiyatsiz bo'lsa, uning sababini izlash kerak. Axir, ginekologiyaning har qanday muammosi ayolning ona bo'lish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.