Birinchi hayz qachon boshlanadi - qizlar uchun test

Birinchi hayz ko'rish - uzoq kutilgan, lekin ayni paytda quvonchli, hayajonli va hatto qo'rqinchli voqea. Axir, aynan ular kechagi qiz qizga aylangani, endi u mutlaqo yangi maqomga ega bo'lganligi, buning natijasida u haqiqiy mo''jiza - yangi hayot berishi mumkinligi haqida signalga aylanadi.

O'smirlar hayz ko'rishni kutishni butunlay boshqacha tarzda boshdan kechirishadi. Kimdir mutlaqo xotirjam va hatto bo'lajak o'zgarishlarning mohiyatini tushunishga harakat qilmaydi, kimdir onasi yoki katta opasining qiziqishlarini uzoq vaqtdan beri bilib olgan va o'sishga to'liq tayyor. Ammo ko'pchilik qizlarning ongida bu bilan bog'liq savollar oqimi qurib qolmaydi. Ular turli saytlarni sinchkovlik bilan o'rganadilar, forumlarda muloqot qiladilar, smartfonlarga maxsus ilovalarni yuklab olishadi va hokazo. Va har bir kishi, istisnosiz, hayz ko'rish qachon boshlanishini va hayz ko'rishning birinchi belgilari nima ekanligini aniq aniqlaydigan testni topishga harakat qilmoqda. Hayz ko'rishning kelishini hisoblashning universal usuli bormi, u qanchalik to'g'ri va qoidalar "ostada" ekanligini qanday tushunish mumkin - biz batafsilroq bilib olamiz.

Qizlar uchun test: "Birinchi hayzni qachon kutish kerak"

Ommabop onlayn manbalar, bosma ommaviy axborot vositalari qizlar uchun birinchi hayz ko'rish boshlanishini hisoblashda yordam beradigan turli xil test variantlarini taklif qiladi. Qoida tariqasida, natijaga erishish uchun quyidagilarni belgilash kerak:

1. Sizning aniq yoshingiz, bo'yingiz va vazningiz.
2. Onaning hayz ko'rishni boshlagan yoshi.
3. Sut bezlarining shishishining dastlabki belgilari qaysi yoshda paydo bo'lgan.
4. Sochlar qo'ltiqlarda va pubisda paydo bo'ladimi (u sezilarli bo'lganida).
5. Qindan oq yoki boshqa oqindi bormi.

Qizlar ko'pincha bunday anketalarning savollariga birgalikda javob berishadi va javoblar ko'pincha mos kelishi mumkin. Va sinovdan o'tganida, lekin uning bashoratlari hamma uchun amalga oshmaganida, vahima boshlanadi: "Do'stim va men savollarga xuddi shunday javob berdik, lekin u allaqachon hayz ko'rgan edi, lekin men buni qilmadim! Menga nima bo'ldi? Mening davrim qachon boshlanishi kerak? Aslida, bunday vaziyatda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Axir, agar siz, masalan, qo'shningiz bilan bir xil soch rangi, ko'zlaringiz va lablaringiz shakliga ega bo'lsangiz, bu sizning egizak ekanligingizni anglatmaydi, to'g'rimi? Shunday qilib, bunday testlarning natijalari 100% ga mos kelishi yoki umuman mos kelmasligi mumkin. Bularning barchasi organizmning individual xususiyatlariga va boshqa ko'plab omillarga, jumladan irq, yashash joyi, turmush tarzi va boshqalarga bog'liq.

Birinchi tanqidiy kunlarning belgilari

Agar qizlarda birinchi hayz ko'rish qachon boshlanishini bilish uchun statistikaga murojaat qilsak, unda siz yanada chalkashib ketishingiz mumkin. Turli so'rovlar va tadqiqotlarga ko'ra, hayz ko'rish 8-9 yoshda ham paydo bo'lishi mumkin va 15-16 yoshgacha kutish mumkin. Darhaqiqat, tanangizning xatti-harakatlarini diqqat bilan kuzatib, hayz ko'rishning kelishini deyarli yuz foiz aniqlik bilan aniqlash uchun siz turli xil testlar va statistik ma'lumotlarsiz butunlay qila olasiz.

Shunday qilib, keling, hayz ko'rishga yaqinlashish belgilari haqida batafsilroq gapiraylik. Jinsiy balog'atga etishishning dastlabki belgilaridan biri bu oq oqindi paydo bo'lishi. Ulardan taxminan 8-15 oy o'tgach, menarxning boshlanishini kutishingiz mumkin. Bu davrda qizning qiyofasi sezilarli darajada o'zgaradi - bel paydo bo'ladi, ko'krak va kestirib ko'tariladi. Bundan tashqari, sochlar oyoqlarda, pubisda, qo'ltiqlarda o'sishni boshlaydi, yuz va orqada qora nuqta va sivilcalar paydo bo'lishi mumkin. Bu hodisalarning barchasi o'sish tufayli gormonlar ishlab chiqarishning ko'payishi bilan bog'liq.

Quyidagi alomatlar tanqidiy kunlarning yaqinlashishi haqida gapiradi:

• Lomber mintaqada va qorinda tortishish va og'riqli tabiatning og'rig'i.
• Ko'krakning sezuvchanligi va hatto og'rig'i ortishi.
• Tez-tez kayfiyat o'zgarishi (ajablanish, tajovuzkorlik, ko'z yoshlari, hech qanday holatda).
• Ko'ngil aynishi, oziq-ovqatda ta'mga bo'lgan afzalliklarni o'zgartirish, yo'qotish yoki aksincha, ishtahani oshirish.
• Uyquchanlik yoki uyqusizlik (uyqu buzilishi).

Bu belgilarning barchasi PMS (premenstrüel sindrom) dan boshqa narsa emas, bu normaning mutlaq o'zgarishi va agar u boshqa alomatlar, masalan, isitma, noqulaylik, genital traktda qichishish bilan birga kelmasa, tashvish tug'dirmasligi kerak. Bunday alomatlar tanadagi infektsiyani ko'rsatishi va shoshilinch mutaxassis aralashuvini talab qilishi mumkin.

Birinchi hayz ko'rish qanday bo'lishi kerak?

Ko'p qizlar, birinchi marta hayz ko'rish bilan duch kelganlarida, juda qo'rqishadi, chunki ilgari ular uchun qon faqat shikastlanish belgisi edi. Shu sababli, o'smirga bu holda qonli sekretsiya paydo bo'lish mexanizmi butunlay boshqacha, juda tushunarli va mutlaqo normal ekanligini tushuntirish juda muhimdir. Menarx paytida oqindi nima bo'lishi kerakligi haqida yagona norma yo'q. Ularning rangi har xil bo'lishi mumkin, ko'pincha sir:

• yorqin qizil;
• jigarrang;
• bordo;
• to'q jigarrang va boshqalar.

Agar birinchi davr to'satdan boshlangan bo'lsa, nima qilish kerak

Bunday vaziyatda eng muhimi, chalkashmaslikdir. Hayz ko'rish - bu qo'rqmaslik yoki uyatmaslik kerak bo'lgan mutlaqo tabiiy jarayon. Agar siz birinchi hayz boshlanishining aniq belgilarini sezsangiz, ularni to'liq qurollangan holda kutib olishingiz kerak. Bu yordam beradi:

1. Hayz ko'rish taqvimi. Onangiz yoki katta opangizning yordamiga murojaat qilib, unda hayz ko'rishning taxminiy sanasini belgilang, shunda siz tanqidiy kunlarda sizni hayratda qoldirib, vahima qo'zg'atishga imkon bermaysiz.
2. Kundalik prokladkalar. Kichik o'lchamlarga qaramay, bu gigiena vositalari odatda hayz ko'rishning birinchi kunida chiqariladigan qon miqdorini saqlab qolishga qodir.
3. Do'stlar va qarindoshlarning yordami. Agar to'satdan muammoga duch kelsangiz va yoningizda prokladka yoki tampon bo'lmasa, do'stingiz, maktab hamshirasi yoki o'qituvchingizdan yordam so'rashdan tortinmang.
4. Hushyorlik. Hayz ko'rish boshlanishini o'tkazib yubormaslik uchun har tanaffusda yoki har bir necha soatda hojatxonaga borishga harakat qiling. Hamyoningizda nafaqat prokladkalarni, balki zaxira ichki kiyimni ham olib yuring.

Ko'pincha hayz ko'rish bosh aylanishi, spazmlar, qorinning pastki qismida tortishish hissi va boshqalar bilan birga keladi. Bularning barchasiga chidashning hojati yo'q. Tanqidiy kunlarning boshlanishini kutmasdan, o'smirlarga muntazam davrlarda og'riqni yo'qotish vositalari haqida maslahat beradigan ginekolog bilan bog'laning.

Muhim! O'zingiz uchun antispazmodiklar va analjeziklarni buyurish qat'iyan man etiladi!

Hayz ko'rish qancha davom etadi

Menarxning o'rtacha davomiyligi 3-7 kun. Ammo, aslida, birinchi hayz qancha davom etishi ko'plab omillarga bog'liq, jumladan:

• tanqidiy kunlar qaysi yoshda boshlangan;
• o'smirning bo'yi va vazni qancha;
• oqindi qanchalik ko'pligi va boshqalar.

Qizlar uchun gigiena vositalari

O'smirlik davrida nimadan foydalanish yaxshiroq - prokladkalar yoki tamponlar? Ushbu mavzu bo'yicha bahslar doimiydir va, ehtimol, mutaxassislar hech qachon konsensusga kela olmaydi. Muayyan gigiena vositalarining foydasiga (yoki zarariga) gapiradigan har qanday fikr mavjud bo'lish huquqiga ega. Ammo agar siz eng oqilona nuqtai nazarni o'rgansangiz, menarxning boshidan boshlab tamponlar ham, prokladkalar ham ishlatilishi mumkin degan xulosaga kelishimiz mumkin, quyidagi 5 qoidaga rioya qiling:

1. Gigiena vositalarini almashtirishdan oldin qo'llarni sovun va suv bilan yaxshilab yuving.
2. Tabu: muddati o'tgan xushbo'y tamponlar va prokladkalar.
3. Sekretsiyalarning ko'pligiga qarab to'g'ri mablag'larni tanlang.
4. Yostiqchalar va tamponlarni to'ldirganda o'zgartiring, lekin kuniga kamida 4 marta.
5. Kuniga kamida ikki marta iliq sabunlu suv bilan yuving.

Muhim! Menstrüel oqim turli patogen mikroorganizmlarning rivojlanishi va ko'payishi uchun ideal muhitdir. Majburiy gigiena choralariga rioya qilmasdan, siz o'zingizni turli xil jiddiy kasalliklarga duchor qilasiz.

Shifokorlar fikri

Mutaxassislar bir ovozdan, hatto boshlang'ich maktab yoshidan boshlab, har bir qiz ginekologga tashrif buyurishi kerak. Va bu haqiqat, ayniqsa, balog'at yoshiga kelganda, inkor etilmaydi. Reproduktiv tizimning shakllanishi davrida jinsiy va gormonal sohaning turli kasalliklari xavfi yuqori. Shifokorga tashrif buyurishning ahamiyatini e'tiborsiz qoldirish nafaqat qizning farovonligiga, balki kelajakda farzand ko'rishiga ham ta'sir qiladigan qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin.

xulosa

Menarx kabi oddiy ko'rinadigan hodisa qiz uchun shok va stressga aylanishi mumkin. Shuning uchun barcha onalarning asosiy vazifasi qizlariga balog'atga etish jarayoniga oid barcha ma'lumotlarni to'g'ri va o'z vaqtida taqdim etishdir. O'smirga tanqidiy kunlarda hech qanday dahshatli va uyatli narsa yo'qligini tushuntirish juda muhim, ular hamma uchun bir vaqtning o'zida boshlashlari va bir xil tarzda davom etishlari shart emas. Mumkin bo'lgan homiladorlik, kontratseptsiya zarurati va usullari, himoyalanmagan jinsiy aloqa oqibatlari, kontratseptiv vositalar turlari va boshqalar haqida gapirishni kechiktirmang. Erta yoshda o'smir ginekologga muntazam tashrif buyurishni boshlang.

Va eng muhimi - qizingiz hamma narsada siz bilan ochiq bo'lishini, uyatchan emasligini va har qanday mavzuda unga savol berishdan qo'rqmasligini ta'minlash uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qiling. Faqat shu tarzda siz uning xavfsizligini va o'zingizning xotirjamligingizni ta'minlaysiz.